今日は、朝から歯医者さんに行ってきました。
いつもの定期健診というか、クリーニングなのですけど。
三ノ宮を歩いている人は、
今はほとんどマスクしてます。
歯医者では、まず最初に感染防止にと
手洗いと消毒をすすめられ、
最初のうがいは薬入りでした。
歯の調子はけっこう良いので、
治療自体にはなんの問題もなく済みました。
平日の昼間は街中は人が少ないのでいいのですが、
なるべく人混みを避けて移動。
マスクはウイルスを予防する効果はほとんどなく、
自分が感染している場合に、くしゃみや咳による飛沫を防ぐんだとか。
電車の中など、せまい空間ではマスクの効果もあるらしいですけど。
マスクを外してたばこを吸っている人もいましたが、
インフルエンザが怖いなら
たばこ吸わなければいいのに、と思います。
抵抗力が落ちるはず。
乾燥もよくないので、
口の中にはある程度唾液があるほうがいいですし、
部屋も適湿を保つようにしたいものです。
マスクだけが自分を守ってくれるわけではないので、
こういう時だけではなく、日頃から注意したいものですね。
