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スニーカー

この夏は暑すぎたので、

ほとんどシエスタ状態で歩くことも少なかったように思います。

本来なら、夏は汗をかいて体の中の熱を発散させないとだめなのですが、

クーラーの中では汗をかくことも少ないです。

ようやく涼しくなって動きやすくなったためか、

ちょっと身体を動かしたくなってきました。

かといって、もともとスポーツは苦手、ジムも続いたことがない・・・

というわけで、ウォーキングをしようかと思います。

新しいスニーカーも購入しました!

ただ、涼しくなった夕方以降・早朝は時間の関係で難しく、

かといって昼間はまだまだ暑い・・・

何か目標があれば歩くだろう、ということで神戸のランチめぐりをしたいと思います。

痩せる目的ではないので、がっつり系もOK!

おいしいお店をご存知の方、ぜひ教えてください。


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