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頭皮マッサージ

去年から、髪の分け目がなんだか気になり出しました。

ずっとアップにしているせいもあって、

頭皮に相当な負担があったのだと思います。

ストレスで円形脱毛が出来たときもありましたが、

だいたいがてっぺんとか分け目のあたり。

今回も円形脱毛か、と思いましたが

そうではなく、分け目が薄くなってるよう・・・

そこで、久しぶりに頭皮マッサージをしっかりやってみました。

すると、頭頂の皮膚の感覚が明らかに違う。

 痛いのです。

手で行うマッサージもいいですが、

円形脱毛には、爪楊枝を使った集毛鍼も効果的です。

爪楊枝を多めに束ねて、輪ゴムで止めるだけ。

これで、頭皮をトントンと叩いていきます。

最初、痛く感じるときは痛みがなくなるまで、

痛みがないときは痛みが出るまで行います。

顔の皮膚ともつながっているので、

リフトアップ効果もあります。

頭皮も年々硬くなっていくので、

忘れずにお手入れしていきたいものです・・・


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